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『 我们现代人对感情的贪执特别可怕，开始的时候对世界上的一切拼命求，求到之后又怕失去。要学习佛法的观行无常，才能克服自己的贪心贪念。学佛人要学会想通放下，珍惜今天拥有的，感恩别人给你带来的一切幸福和快乐，宽容周围的朋友，凡事退一步海阔天空，每天让观世音菩萨的慈悲常住心间，化解一切人间的烦恼和灾难，才能在人间得到真正的般若和快乐。』
—— 2018年5月19日 新加坡法会
【法会故事】假如能再活一次
有一个寓言故事。猪说：“假如让我再活一次，我要当一头牛。生活虽然苦点，但名声好。我们猪似乎都是傻瓜和偷懒的象征，连骂人也都要说‘你这个蠢猪’。”牛说：“假如让我再活一次，我愿做一头猪。我吃的是草，挤的是奶，干的是力气活，有谁给我评过功、发过奖？做猪多快活，吃了睡，睡了吃，肥头大耳，生活赛神仙。” 最有意思的是人的答卷，不少男人说：“假如让我再活一次，我要做一个女人，可以随意撒娇、发脾气，做公主、大小姐、富太太，最重要的是我可以支配男人，让男人拜倒在我的石榴裙下。”女人的答卷一律填写为：“假如让我再活一次，我一定要做个男人，可以蛮横、冒险，当皇帝、皇太子、老爷，还可以打人，最重要是可以使唤女人。”上帝看完，气不打一处来，“这些无知的，只知道盲目攀比，太不知足！”上帝把所有答卷全都撕得粉碎，说：“一切照旧！”
这个故事告诉大家，现实生活当中，人就喜欢跟别人比，越比心里越不平衡。看到别人的优点，看不到自己的优点；看到别人的优点，却忘了别人的缺点。生活不能靠攀比，生活的美好靠珍惜。
我们人在这个世界上，都是有缺陷的，真正的幸福，就是珍惜自己拥有的一切。只有认为自己是最幸福的人，才能真正地享受幸福。
你都没认为自己幸福，你哪来的幸福可言？很多人说“我苦啊，我苦啊……” 什么都苦的？哪有那么多苦啊？好好把心放平，什么是你的？没有的，生不带来死不带去。你们今天已经拥有了很多，赶快放下，你们会拥有更多的智慧。
—— 2017年4月16日 马来西亚・槟城法会
『 人不能不懂福气，再多的福也会用尽，要知足常乐，珍惜佛缘，珍惜身边的人给你带来的任何因缘和善缘。』
—— 2018年5月19日 新加坡法会
【因果案例】女士胃癌切除80%的胃，打过胎，得过忧郁症，一辈子都觉得很多人欠自己的，其实自己是来还债的
佛友问：我是1951年的兔，今年4月下旬做了胃癌手术，切除80%，现在医生说不需要化疗了。请师父开示一下，下一步治疗该怎么做？
台长答：从生理上来讲，我现在看到你真的切掉太多了，其实你应该最多切掉60%就可以了，医生给你保守医治，切得太多了。所以你现在经常胃酸，不能吃东西（对）第一，从生理上来讲，你要保持自己的饮食，不要吃太多；第二，从目前来看，你的肠胃也没什么大问题，癌症那个地方应该已经被他拿掉了，但是我希望你还是吃全素（我是吃全素了）还有要注意，还有一个小孩子，你还是要把他超度掉（好的）一个打胎的孩子，在腰上，所以你这次手术之后你的腰很酸，一直很酸、很痛（是）而且这次手术虽然是比较成功，但是你的心脏不是太好（对对）现在闷得不得了（对） 你要特别注意，有一个男的，我想这个男的可能你欠他情吧。我也不客气了，你一个人来的吧？（我一个人来的）有一个男的，我不知道是你老公还是你过去的男朋友，在你身上，眉毛特别浓，往上跑的（那是我的先生）那你欠他蛮多的，他在你身上（明白）帮他多念点经，化解（要念多少XFZ？）先念86张（好的）他的脾气非常急，不太好，非常不好（对）但是你欠他很多，上辈子的。你好几次跟他吵架，骂得很凶，天上有人管了，所以对他进行过很多惩罚。大的惩罚有三次：一次是受骗，两次是身体（好的，明白了）你赶快帮他消掉吧 （好的。我现在胃部的XFZ还要念多少？）先念160张（好的）你要吃好的藕粉。要基本以流质为主，喝粥、面条这种，米饭少吃一点了（好的）把这两个灵性超度掉之后，你就好很多。还有你家里那个红木床，像紫檀木一样深颜色的，下面有灵性，你应该经常听到声音的（我睡的床是白色的，可能是我女儿睡的房间）床的下面有声音，你仔细听听看（好的）你晚上一定要开大悲咒（我一直开着）单人床（对，单人床。放生还要多少？）家里还算蛮漂亮。放生要2300条（谢谢）你这个人要想通一点的，你得过忧郁症你知道吗？（对）而且你的泌尿系统也不好（好像一直要小便）对，尿频、尿急（就是最近做了手术以后就一直这样）因为你要知道，做这么大的手术把你的很多经络、血管全部割断了，所以你必须要靠自己的内功。内功是什么？就是自己要多念心经，让它输通。要想通。跟精神一样，精神想得通，身体才会通；精神想不通，还是你有问题。 因为你一辈子都觉得很多人欠了你的。师父告诉你，你从今天开始，你还人家来的，你该还的也还得差不多了，所以你不能再去想了，你再想的话你会有问题的（好的。我现在身上还有多少业障？）蛮多的，36%（明白）因为你过去的口业，嘴巴太厉害了，想说就说，想骂就骂，想讲就讲，哪有这种啊？（就是太直了）哎哟，还找个理由，“太直了”，骂人的人都叫“太直了”，可以骂吗？可以讲吗？（明白）其他没什么大问题。喉咙这里要保护好，咽喉和颈椎有小灵性——过去吃的海鲜（对对对）吃得太多，你吃螃蟹，大闸蟹（对）掉头发（我头发全部没了）很厉害的（就是做了一次化疗）你要注意。我讲给你听，你这条命是菩萨保佑的（谢谢） 你还要我再多讲你一句吗？（可以）你是不是很喜欢看宫廷剧啊？（喜欢的）我刚刚看到你前世在皇宫里有个职位，长得挺漂亮的，还拿个拂尘，我不知道是男的女的（呵呵……）好好地保持自己这段善缘（谢谢）做了不少好事（学了佛对我帮助很大，感恩师父）我可以告诉你，你不学佛早就死了，死好几次了，听得懂吗？（就是忧郁症也是很那个……）会吃药自杀（对）你一定要好好地感恩观世音菩萨。什么都不要想了，命是最重要的，如果你命都没有，你还有什么？（对）什么都不要再去想了，想开、想通了，过去什么烂事早就忘了，像一缕青烟一样，对不对？不要又见“炊烟了”，开心一点（好的，谢谢师父）
—— 2018年6月16日 澳大利亚・布里斯本法会
『 守得初始心，等待善果的来临，种下去一定会长出来，修心人要随时、随缘、随喜、随遇而安。』
—— 2018年5月19日 新加坡法会
【学佛感悟】孩子高烧不敢看病, 最窘迫时仅剩三十几块钱……单亲妈妈的逆转人生：所有人生磨难皆是考验
分享一、因情所伤得遇佛法，业力未消走命是苦
我是2019年2月份开始接触心灵法门，一个月后，在师兄们慈悲助缘下，如愿设了佛台，并许下终生吃全素的愿力。
那时候得知孩子爸出轨，并且在外有了孩子，在争吵未果、身心疲惫的情况下，我伤心地带上佛台和五个月大的孩子，以及全身仅有的几千块积蓄，到新的城市生活。在师兄们的帮助下，很快找到了房子安顿下来。就这样，我和孩子爸还没离婚，就开始了两地分居的生活。
刚开始的两三个月，孩子爸有帮忙交房租。到后面，就再也没给过，也没给抚养费，也很少来看孩子。当时我没有经济来源，也没有工作，带着这么小的孩子，于是我开始寻思在网上卖卖东西，勉强地能维持生活。
分享二、业力来临猛烈如虎，念经放生从不退缩
记得刚搬到新的城市时，孩子经常不舒服，不是咳嗽、感冒、拉肚子就是发烧。有一次我和孩子同时发高烧，烧到我全身无力，骨头都是痛的，即使这样，我也因为怕看病花费太多，所以也不去药店买药，也没去医院。
但我内心坚信，菩萨会保佑我们母女平安的。于是，我赶紧给菩萨上香，并许愿念经文组合小房子、放生来化解消除导致我和孩子发烧的业障。当时拖着虚弱的身体，虽然得一边念经照顾孩子，一边还得抱着孩子去市场买鱼放生，但没过两天，我和孩子就奇迹般地完全退烧了！
紧接着的日子里，我接连梦到现住的房子、老家的房子以及孩子身上都有各种要经者，加上我妈妈那年刚好也恰逢53岁关劫，我自己也因智慧不圆满导致度人背业……真是屋漏偏逢连夜雨，但我明白一切皆业力使然，这也是我消业还债的机会。于是，针对这些情况，一一地许了经文组合小房子。
对于念小房子，我始终毫不吝啬，也从不讨价还价。那一年累计下来，我要念的小房子共1000多张。尽管如此，我依旧没有畏难和退缩。
师父说过，吃不了学佛念经的苦，就要吃业力的苦。
虽然每天要带孩子，要做家务，还要卖货赚钱，但我依旧废寝忘食地念，早上孩子没有起床时，晚上孩子入睡后，我都争分夺秒地念小房子。每天3张小房子保底，最多的时候是一天念8张。累了、困了都不敢打瞌睡，自己掐自己的大腿，或者用针扎自己手和腿的穴位来提神。我虽苦，但要经者比我更苦，我唯有好好念经超度他们，才能离苦得乐！
在业力来临时，我不但没有退缩，反而加大自己的愿力！
在还没有稳定的工作和收入时，我许愿40年内放生10万条鱼，希望能够在有生之年尽自己最大的努力，多救度众生，多放生！于是，生活中只要有一点钱，除去我和孩子维持基本生活所需，剩下的钱几乎用于都放生。买不起大鱼，就买小鱼，买不了几十、几百条，就算买一条两条也要坚持去放生。舍不得在自己身上花几十块钱的我，但只要是放生，几百一千元地放，一点也不觉得心疼……
分享三、修心转念放下情执，得遇贵人事业好转
师父说，愿力大于业力。
就这样，在每一次感觉生活看不到希望、快要走到绝路的时候，菩萨都慈悲保佑我和孩子一次又一次地渡过了各种难关和考验。并且，在自己精进念经、努力消业还债下，一次又一次地扭转了业力，峰回路转！
终于，随着我精进努力地消业，菩萨梦里慈悲提醒我，我和先生缘分已尽，让我放下对人间情感的执念。果然，在我们分居一年后，先生也终于提出了离婚。我带着一颗知因懂果的平静心，一颗业缘已了、如释重负的喜乐心，愉悦地办理了离婚手续。
离婚后，哪怕他没有给过抚养费，也很少来看孩子，我也不怨恨他。感恩他给了我吃苦消业的机会，感恩这段增上缘成就了我修心修行之路，没有他，我还不知要在红尘中漂泊吃苦多少年。感恩菩萨慈悲加持，让我从感情的苦海中脱离，和先生画上了圆满的句号！
离婚了，很多人都会为我和孩子的将来担忧，毕竟在凡人眼里，单亲妈妈谈何容易？然而，在学佛人眼里，这些人间烦恼都不是事儿。
《金刚经》说：“过去心不可得，现在心不可得，将来心不可得。”
担心又有何用？人间所有的不顺皆业力，唯有好好消业，才是硬道理。
师父说：在这个世间，谁都靠不住，唯有靠观世音菩萨！既然选择了佛法，什么奇迹都会发生，什么困难都能解决！
果不其然，在我努力念经消业后，事业上的贵人接二连三，不断出现。从最初带着孩子，没有场地创业，举步维艰、寸步难行，到后来有朋友借给我工作室创业，再遇到另一位大姐姐给予我自由上班时间，且开出了足够我和孩子所有开销的底薪，让我不仅可以自由陪伴孩子，还能自由工作！
我感动得流泪了，天底下哪有这么好的事？我知道这是菩萨慈悲帮助我，我也深知这是净信的力量。我唯有更加精进努力报佛恩，以及回报所有帮助过我的所有人。
于是，吃素、念经、放生、度人成了我生活中最重要、最法喜的事情。我把省吃俭用省下来的钱，带孩子放生，网上做法布施度化有缘众生，愿看到的人都能生起慈悲心，戒杀多放生，也以此在他们心中种上一颗菩提种子，待因缘成熟之际，让他们也能得闻佛法，离苦得乐！
分享四、了断情缘许愿清修，考验过关福佑孩子
回想2019-2021年这三年时间，经济最紧张的时候，我连500块的房租都交不起，住在昏暗又潮湿的城中村，最窘迫的时候，身上仅剩三十几块钱，有时候差点连饭都快吃不上……也正是在最艰苦的时候，我生起了出离心。
离婚后有梦境提示我还会有婚姻，但我深知感情不是善缘就是恶缘，不是你欠他，就是他欠我，冤冤相报何时了？我不想在感情中继续轮回。
师父开示，“文殊菩萨说：‘有情是苦，无情是智。’”（摘自2016年10月3日台北见面会开示）放下情感，解脱自在。我要用经文和用功德去化解我的业缘，于是我许下了清修的愿力。
师父在《管住六根六尘（一）》中开示：
“一个人成佛，首先身处红尘，心要如如不动；而我们人却经常，甚至随时随地，被环境牵着走。喜怒哀乐，变化无常，完全被六根六尘所控制，被自己这个‘假我’所控制。因为六根和六尘已经把你的心紧紧地扭在一起，你会陷入深深的五浊恶世之中而出离不得。” （摘自于师父每日佛言佛语 2021年5月16日）
所以余生，我不想把自己的生命和时间浪费在小家小爱上，希望尽自己最大的努力，做更多弘法利生的事情！
然而，每一个愿力生起的时候，考验也会无处不在。
就在去年2021年11月份的时候，一个多年没见面的朋友，一通电话，让我带着身上仅有的3900元又搬回来了原来的城市，她想让我和她一起创业。但经过一个多月的相处和磨合，我发现她对素食的不认同以及对清修的不解，我觉得和她一起工作的话，并不利于我持戒修心。正所谓业力猛如虎，我已经许了清修的愿力，所以不想给自己犯错的机会，于是我毅然放弃了这个工作的机会。
师父说，每个真修实修的孩子，菩萨都不会亏待他，修行要只管耕耘不问收获！每个考验过后，总会有柳暗花明又一村的惊喜。就在我放弃这份工作，决定先给孩子找素食幼儿园的时候，竟然在放生回程的路上无意间发现了一间符合我心意的幼儿园，不止吃素，学费还很便宜，还能寄宿。园长也是吃全素的修行人，她特别喜欢我女儿，还对她关爱有加。就这样，孩子上学的问题竟然就在我的工作考验过后，意想不到地轻松解决了。
分享五、心挂弘法大事得佛力加持，如愿创业弘法度众
孩子上学的事情解决了，于是我又开始寻思工作的事。左思右想后决定自己创业，这样利于我学佛修心，弘法度人，也能让我每天学习《白话佛法》，有时间能出去和师兄们一起助缘设佛台。然而，这时我身上的钱已经所剩无几，又快要身无分文了……
转机又出现了。一个从来不联系、不互动的客户，主动要找我做项目！接着一个以前谈了很多次都没有合作成功的店家，现在也要和我合作了！订单开始不断地增加，客户不断地主动来找我……就这样，我的收入比以前翻了将近十倍！
现在自己的工作时间自由，遇到的客户、合作的伙伴都是善缘，和他们讲善知识，劝他们要多吃素、多放生时，他们都很愿意听，有几个客户和合作伙伴都开始念经了，她们还让我放生的时候记得带上她们……真是法喜充满。
就这样，我把工作当成是自己修行的道场，严守戒律，以身表法，广结善缘，广度有缘！在一切顺利起来的时候，也不忘初心，坚定道心，依教奉行，好好修持。
分享六、真修实修得到庇佑，孩子的法喜变化打破世俗的担忧
孩子小时候性格内向胆小，有点自我封闭不合群。随着我念经消业，修行提升境界，表面上我并没有太多照顾她，顾着念经消业弘法度众，但她却得到佛菩萨的爱和加持。现在的她三岁半左右，性格变得活泼开朗，生活自理能力很强：可以自己洗衣服、洗奶瓶、冲凉。平时也帮忙做些家务：洗菜、摘菜、扫地、倒垃圾、叠衣服之类的。见到马路边的垃圾，懂得捡起来扔进垃圾桶；经过菜市场，看见有鱼，她就要吵着去放生；她自己有好吃的，懂得分享。
以前我还挺担心她在单亲家庭中长大，会不会缺少父爱，会不会对她的身心成长有什么影响。现在，看到她开始变得有爱、慈悲，阳光温暖，才发现自己当时是在用人间的思维看问题了，是我想多了。我坚信：孩子有菩萨与师父的大爱，有我的陪伴与引导，她一定是个身心健康快乐的孩子。
现在的她也会念功课中的大悲咒、心经、解结咒、药师灌顶真言、七佛灭罪真言等经文了。我没把她当成是我的孩子，而是当成我的金刚道友，我们一起成长，一起进步，一起好好修！
非常感恩菩萨的加持和保佑，才有我和孩子的今天！
在此，也与所有的单亲宝妈们共勉：不修行走命，修行才能改运。所有人生磨难皆是考验，愿您和我一样坚信菩萨，精进消业，才能本质上给予孩子最好的一切！如若您已放下情执，许下清修，我们更要坚信：愿力大于业力。不要因人间思维的担忧让自己放松警惕，发愿容易守愿难，我始终坚信一个人的清修更为干净和究竟，也不会给自己带来新的业力考验！如若您担忧养老问题：请您相信我们灵验的“五大法宝”，好好消业，把自己修得无病无痛一身轻松，两眼一闭往生极乐，才是最大的护身符和保障！如若我们把精力放在解决世俗的担忧里，那我们必然会因业力牵引而编织新的业力大网，孩子也跟着无明的我们遭罪吃苦！如若您真想孩子真的好，请您一定要依教奉行，严持戒律，以身作则，让我们的孩子从小看到妈妈因佛法而变得坚强乐观，因真修实修而让命运乾坤大转变的成功案例！
我们能给予孩子最好的便是：以此信仰，以此品质，以此精神给孩子做榜样的力量！当我们的孩子从小耳闻目染，当她以后遇到风雨挫折磨难的时候，她都能因想起天上有位大慈大悲有求必应的菩萨妈妈而变得有力量，也能以人间坚强乐观的母亲为榜样而无所畏惧地勇往直前！
我始终坚信：智慧的爱，才是大爱！以世俗的力量永远无法全面呵护孩子的身心健康成长，唯有佛法，才能究竟彻底地为孩子保驾护航！
最后感悟：
人有诚心，佛有感应，只要好好学佛念经修心，当愿力大于业力，一定能扭转业力。即使是一手烂牌，也能打成一手好牌。什么都可以改变！
最后呼吁师兄们：要认真深学师父给我们留下的心血——《白话佛法》，如理如法学习，会让我们正信正念。以前的我，从来不知道学习《白话佛法》，也不知道学习的好处和意义，现在每天早上我四点半起来学习《白话佛法》。
学习《白话佛法》让我们智慧充满，还可以保护我们的慧命，指导我们前进的方向，《白话佛法》是我们修行路上的导航，在遇到考验时，让我们能够跳出人间的思维，有般若智慧去面对和化解。人间没有对和错，一切都是自己的因果，愿我们早日看清世间的真相，跳出轮回！希望更多的师兄学习师父的《白话佛法》。
请大慈大悲观世音菩萨慈悲加持，保佑我的分享能够给大家带来启发与信心！愿看到我分享的同修们能正信正念，用净信的力量真修实修，提升境界，在业力的苦海中翻身跃起，扭转乾坤，精进勇猛，共攀四圣！
再次感恩南无释迦牟尼佛！感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨，感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法菩萨！感恩弘法度众舍身忘我的恩师慈父！
如果在分享过程当中有不如理不如法之处，祈请南无释迦牟尼佛慈悲原谅，请大慈大悲观世音菩萨慈悲原谅，请十方三世诸佛和龙天护法菩萨慈悲原谅，请恩师慈父慈悲原谅，请师兄们批评指正。我自己的业自己背，不让师父背，不让师兄们背！
分享人：陈师兄
—— 心灵法门网友反馈 2022年6月9日
『 有很多人跟我讲：“修心，师父有什么奇迹吗？”
记住了，师父没有什么奇迹，你们也没有什么奇迹。每一天点点滴滴地积累，一步一个脚印，万丈高楼平地起，修心就是每一天一点一滴地反省与克制自己的业障。所以当自己想不通的时候，就要尽量念经来想通；当自己恨的时候，要用慈爱来化解它；当自己的行为不高尚的时候，要用菩萨的理念来纠正它。这就是修心修行。』
—— 2018年5月20日 新加坡法会
【禅心妙语】学镜子的心态
有一个弟子在擦镜子，师 父对弟子说：“弟子，你知道吗？镜子就是你的老师，不管什么物体，镜子都能照出来。你的心就像一面镜子，照到好的，你的心就是好心；照到社会上不好的，你的心就是恶心，对不对？”弟子说：“对。”师 父说：“如果把镜子移开，镜子中还有任何景象吗？”弟子说：“没有了，师 父。”
学镜子的心态，我们学佛要“事来则应，事过皆忘”，人间万事万物皆属无常，看过、听过、做过的一切不顺心或开心事情，全部都要忘记，不要藏在心头，会伤害你自己，使你的心永远不能平静，如《金刚经》所说：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。
—— 2015年1月24日 马来西亚・槟城法会
『 没有人逼着你去难过，没有人逼着你去恨别人，只有自己想不开。所以，要克服心中的仇恨，要用慈爱来弥补心中的仇恨，要用舍来弥补心中的贪，这就是智慧。要让佛陀的智慧布满人间，让智慧在这个世界上到处撒播，以人间的智慧换回我们佛菩萨的般若智慧。』
—— 2018年5月20日 新加坡法会
【开悟人生】人生苦乐由心造
尊重，尊重菩萨，尊重长辈，尊重学佛人，尊重自己的慈悲心和智慧，你就会保持一种精进力和加持力。加持力怎么来的？你尊重别人都会有加持力的：你尊重老板，老板对你好，你是不是觉得很安心？因为你工作不会被炒鱿鱼；你回到家里，你尊重老婆，你用不着担心老婆把你炒了，现在很多老婆把老公一炒就炒掉了。所以学佛人，第一要尊重，得加持力和精进力。第二要重法，就是对佛法要特别尊重，对法师、三宝，对菩萨像磕头，还有对佛法、书、学佛，要特别特别地重法，那么得智慧力。重法的人得智慧力，尊重别人得加持力。然后还有一个实修，实实在在地修，不要假的，假的没用的，在家里不念经，假的有什么用？实修得慈悲力。你去看一个人，如果真正实实在在在修心的人，他会得到慈悲力量。你去看他学菩萨，一直学，学到后来怎么没有慈悲心啊？一个人一直念经修心，你说他怎么会对人家不慈悲啊？什么事情，“算了算了，哎呀，算我欠他的”，这已经算他的了，好的就说“哎哟，他很可怜，他很好，这个人我应该多帮助他。”慈悲力，所以你们要学会实修。
有时候人生真的很苦，师父分析给你们听，在人生的苦它是一层层的，中国传统文化说，只要有一件事情不舒心来了，你准备好，过一过二不过三，至少有三件事情接连来。你们可以想想看了，倒霉的时候，一件事情倒霉了，接下来又一件事情了，再一件，“怎么最近这么倒霉啊？”好，你去讲好了，你嘴巴里再讲“怎么最近这么倒霉了”，你不念经、不修心，不想改变，你接下来过一过二不过三，三过了之后，好了，三个月之后又倒霉了，它是一个循环。所以在这种情况下，叫一层层地刺伤你的心，一层层地把苦剥开。你看很多的药外面有糖衣，糖衣剥掉，里边是苦的；你把它切开，更苦，一直是苦的。所以人生很苦，你只要盯着某一件事情一时觉得很苦，你只要对某一件事情，“我怎么这么苦了？你看，爸爸妈妈不如人家的爸爸妈妈，我怎么好？”一时的苦，你盯住它，你就会举步不前，你就会轮回受苦。所以不能把苦盯住一个事情上，苦了就苦了，还有甜的事情，找一些甜的事情来就好了。就像吃一桌子菜一样，你说吃个苦瓜苦得不得了，你可以不要吃，你吃别的菜不可以的？但是有的人就说“这个苦瓜怎么这么苦的？”吃两口，“怎么这么苦的？”就像很多人一样，吃个菜，“哎呀，怎么这么咸的？”过一会儿又吃，“怎么这么咸的？”为什么？你老吃咸的，你当然是咸的；你老吃苦的，你就一直受苦；你老盯住你人生苦的事情，所以你就一直苦在里面，苦不出来。所以很多人一直苦，就是因为他没有知道苦是甜的因，因为你苦了，你才会找到甜的因。苦的人是不是想翻身？苦的人是不是想寻找甜的因？比方说你身体不好，苦了吧？你说“我看看病吧？”病看好了，是不是又甜了？那么甜是苦的果。因为你甜了，你很快就要受苦了，不要开心的时候过头。这个就是师父讲，甜是苦的果。
世间的苦来自于我们心中的妄念、妄想，苦的人就是因为乱想，越想越苦。举个简单例子，你生一个病，身上长个东西，开始还不苦，你过一会儿说：“我明天去看病了，医生不知道会说我什么病，说不定是癌症，苦得不得了”，好，妄想、妄念产生更多的苦，因为妄念和妄想会去除你心中的清净心，你干净的心没有了。你说一个人从很脏的地方跑出来，垃圾堆里跑出来，你心会干净吗？你满脑子都是刚才看到那种垃圾。就算在污泥浊水里，学佛人也要有勇气培育出自己清净的莲花，这就叫入污泥而不染。你今天做垃圾工，你就一定要穿得像垃圾一样的？你今天做一个清洁的话，你就要身上弄得很脏很臭啊？你今天在人间，你就必须要把自己弄得干净一点，干净的思维。
—— 白话佛法广播讲座视频 第62集《人生苦乐无常》
『 《金刚经》里边讲的三心不可得。过去的就让它过去，谁都有过去，我们每个人活在这个世界上，我们的过去都有，有欢乐有悲哀，我们去记它干吗？过去就过去了，未来还没有到，把握住当下。问题“当下”也会很快地过去！所以三心都不可得。
怎么样呢？修当下、想未来、忆过去，慢慢地把这三心全部放下，你就慢慢地脱离了人间烦恼之心。』
—— 2018年5月20日 新加坡法会
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发表于 2025-11-15 01:42:34